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Q父母总是限制我,我没有自己的意志,不知道活着是为什么

我真的很恨我的父母,没有爱的感觉。当我还是个孩子的时候,我父亲总是不让我和所有我认识的人一起玩。他上小学和初中时都出去玩,被跟踪了两三次。他还告诉我,学习糟糕的人没有朋友。因此,在高中的时候,为了学习,我没有和其他人交流。当我上大学的时候,每次我说我想和父亲一起学做饭,父亲都让我走开,拿到了驾驶执照,还想练习我的车。他还压制了我。在我的生活之中,他一直在压制我,但他一时兴起,冲我大喊大叫,让我做饭和修车,但我当时没有心情。有一次,我离家出走之后,母亲让我给父亲提建议。我说了很多,可能是带着感情,但有点动荡
2022-01-26 15:51:54
A优质解答
  父母,尤其是父亲,喜欢控制他人,用自己的情绪表达自己的同意或拒绝吗?从心理层面来看,父亲不能很糟糕地控制自己的情绪,但这种控制对父亲来说是无意识的。

  题主不能很糟糕地与父母沟通吗?随着时间的推移,这个主题会觉得被忽视不关键。事实上,他总是被拒绝,觉得自己非常不被爱,关键的对象关系无法控制爱的流动。

  题主对父母感到沮丧,然后觉得自己一文不值,因为家人的反对不仅伤害了题主,而且让他深感悲伤。根据题主的具体情况,我们可以试着这样处理:

  首先,认识到接受父母自己的局限性,认识到父母和不成熟期控制行为的局限性。

  1.也许这个主题从孩提时代开始就是一个“糟糕孩子”。他一直被父母“控制”。他的父母用他们最聪慧的生活经历来对待这个问题,把你当孩子看待。这些父母可能没有意识到自己的问题,这是父母的局限性。

  2.在《成长之中的父母》一书之中,父母似乎被自己的父母当作成年人对待。他们根本不知道人们实际上是一个独立国家的个体。

  第二,逐渐变得独立国家,学会与父母建立心理界限立即分开话题,并有意识地培养爱自己的能力。

  1.因为父母对一切的控制导致了题主自己内心的悲伤和缺乏自我,也许他现在无法与父母抗争。因此,随着时间的推移,他抑制了很多愤怒和悲伤;当我们感受到“悲伤”时,从心理学的角度来看,任何遭受悲伤的人都会改变,也就是说,主体应该学会改变自己,而不是期望改变他的父母。

  2.首先,跟随你内心的感受。当题主意识到他不想再被父母控制时,当他有情绪时,他应该意识到情绪动机是在提醒你必须对自己的生活负责,并对自己的生活独立国家负责。从现在开始,根据自己的需求和感受来衡量。

  3.父母可以无意识地控制他们。当题主有意识,不想被他们控制时,他们的控制就结束了。想想看,让你的父母来控制它,并学会根据自己的想法来强化自己的能力。

  4.立即将物体分开,区分明确。在这三件事之中,只有你自己的事是可以控制的,对吧!真的很糟。你也可以找一位专业的心理学老师进行交流和讨论。从那时起,你可以开始学习如何爱自己。

  第三,真正表达你的感受和态度,在准确的时间选择做你自己,这将对你的勇气和力量负责,并建立你自己的信心。

  1.当你经常因为观点不相同而与父母发生冲突时,你应该学会表达你的真心。即使你暂时不能离开父母,你也可以对自己的人生选择有自己坚决的态度和表达。

  2.为了真正向父母表达你内心的想法,你可以用非暴力沟通的方式(如果题主不知道如何与父母精确沟通,这本书值得一读)来表达你对父母的现实感受、想法、决定和期望。随着更余的表情,你的父母看到了你的态度,他们可能已经失去了控制。

  3.时刻反省自己,选择自己的应对方式与父母“竞争”。

  每当你的父母想要控制你时,提醒自己:

  (1)我的需要和父母的一样关键,我是我生活的主人;

  (2)我有权自由选择而不感到愧疚;

  (3)我父母可以问我,但他们不能威胁我;

  (4)我们既不是父母的财产,也不是他们的仆人;

  (5)他们可以判断控制指责等等,但我可以选择对自己的生活负责。
人活着为什么这么累
B其他解答
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