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Q很想把婆婆当妈妈对待,但该如何与野蛮的婆婆相处?

我的婆婆性子急、说话直,说话的语气常常像吵架、批评人一样。每当她用那种说话方式和我说话的时候,我都感觉很受伤,一旦遇上比较急的事,她就大吼大叫、斥责我,令我很委屈。我很多时候都在忍受,告诉自己婆婆的性格就是这样。我也很想像妈妈一样和婆婆相处,但因为婆婆这样的性格和态度,真的很难做到。我自己也在学习心理咨询,可发现还是无法调节自己的情绪,我该怎么办呢?
2022-01-11 11:49:06
A优质解答
  你好,楼主:

  认真地阅读的你的描述,理解你期望有愉快的婆媳关系,实际上存在无法调节的问题的矛盾心情。与此同时,也看到楼主在努力改善缓和婆媳关系,积极主动寻求帮助,这无疑是一个好的开始。以下几点分享希望对你有帮助:

  1、认清婆婆和妈还是有区别

  大家都期望有个良好的婆媳关系,也有很多人说把婆婆当成妈一样看待。这是很好观点,不过由于各种原因,婆婆和妈还是不一样,所以不能强求用同样的方式对待关系。我们和婆婆有着差异很大的成长生活环境,要客观看待处理这些差异,否则如果有像亲妈一样的期待,现实却不如己愿,就会产生愤怒和挫败感。我们要做的是尊重现实,彼此沟通差异,调节差异。

  2、调整适应的方式

  你提到婆婆说话的语气、说话的方式令你感到难受,同时你也明白那是婆婆的性格,确实很难改变。如果我们总是试图改变不能改变的事情,就常常怀疑自责,是自己做的不够,可实际上性格一旦成型就很难改变,何况婆婆已经那么大年纪。所以我们要做的是换一种应对方式,怎样可以让自己舒服一点就怎么做。表达自己的无奈、表达自己的愤怒、表达自己的不满,如果可以让自己在这个环境下舒服一点,可以以一种“老油条”的姿态,以“无赖”的姿态,甚至对抗的、凶一点的姿态与之相处。

  3、保持一定的距离反而更美

  当我们追求一种亲密的关系,发现很难刻意建立这种亲密关系的时候,就保持客观承认距离的存在也是一种不错的选择。和婆婆的关系保持一定的距离,相互尊重彼此,也许会对你的情绪改善有益。亲密的关系建立,不能太着急,那是在比较长的时间中自然建立的。

  以上几点观察和分享希望对楼主有帮助,祝好~
B其他解答
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